2014年02月27日

電話占いって結構おもしろいですよ

どーも皆様こんにちは!だんだん暖かくなってきていい感じですが、花粉症の自分には今からいろいろ不安です(^^ゞ

私は占いは実は銀座まで行っていた時期がありました。結構ツボにハマった鑑定師さんがいて、悩みをうまく導いてくれました。

しかし、遠いので次第に足が遠のいていったのです。。。 そんな時ん電話占いというか、ネット上で対面でできる占いを知りすごーっく活用しています(^^♪

それで、私もテレフォン易が好きでよく使用します。無銭判別を使用したとのねですが…。10分経ったタイムに、電話口で知らされませんでしたか?「無銭判別10分」としているなら、ガイド先に、10分を過ぎたら補足代価がかかるねを解説するはずです。

知っていたとのねなら、解説を受けたのだと思いますが…。知らないホームに、というのはあまり通用しないのではないかと思いますよ^^;敵側の過失としては、ガイド時に「10分経ったら知らせてくれるのかどうか?」を汝にねわっておかなければいけなかったと思います。

もしその解説も受けていたのなら、心残りですが、払い込みの責務は汝にあると思われます。なんでも、「無銭」というのには、自分自身管轄が必須ですよ…;この度は、勉強代としてタイムをかけずにお払い込みになった共が、あとあと厄介にならないと思います。

私は、いつも使用する易者さんに、易開幕後、あらかじめタイムの制約を伝えておき、タイム内に収めてもらいます。私もきっちり払い込みます。易者さんも、お仕事なのですから、ギブ&テイクだと、私は思います。ということで、電話占いをきちんと把握して利用することが大事になってきます!
電話占い
タグ:電話占い
posted by AYANO at 11:31| 占い | 更新情報をチェックする

2014年01月14日

正月で足が太った!?

何だか、正月のせいで足が太ったかもしれません。。(´・ω・`)

去年までは余裕で入っていたパンツが結構きつくなってしまった。。 これはヤバイかもしれない、

取りあえず体重はそれほど変わっていないので、何だか足だけが太くなったみたいだー(-_-;)

それで、いろいろ調べてみたのですが、足太りの原因にもパターンがあるみたいです。どのパターンか、書かれているインフォメーションだけでは何とも断できにくいですが、下に限らず、カラダ全般の基礎代謝を上げるねが一番かと思います。

痩せるには油脂細胞の燃焼が入用です。まずは汗をかく体操、一番易しいなのは歩くねですね。極悪30秒、できれば1時間を汗ばむ印象で歩く。日日歩くと脚は勿論、下の引き締め効き目出色ですよ。余、体操先と先にストレッチは是非やってみてください。カラダの柔軟性が増しますし、傷防ぐにも効き目があります。エステもジムも固定期続けてみないと効き目は出にくいですよね。

トライアル、無銭経験など色々ありますからいくつか回ってみるのもいいのではないでしょうか。一部分痩せは出来ません。私も独り者年代に太ったな~と思った日輪に親族の叔父に同じ物事を言われダイエットを覚悟しました。

その時期はお金もフリーに使えたのでマイクロダイエットで置き換えをしましたね。勿論ジムでのスポーツもしていました。2か月で-8キロ食い意地との戦でした。目下も薬屋などで売っていますが高値な人です。なまはんかにするとお金を捨てるような人です。

連続しやすいのは、人柄個個なので一概には言えません。とにかく、足太りの原因をきちんと頭に入れて、脚やせダイエットを続けていきたいと思います!(^^♪
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2013年09月27日

骨盤ダイエットに挑戦中です。。

ダイエットにはまず姿勢を正しく保つことが重要と言われています。^^;

ダイエットが続かないのは、基本的な姿勢の良し悪しから来るものです!

姿勢の要といえば、骨盤です。骨盤が歪んでいると上半身も下半身も余計な負担がかかってダイエットにも大敵となります(´・ω・`)

安産のためにも骨盤は重要です。特に産後はかなり骨盤の位置が変わりますので、もとに戻すだけで。。頑張って体操したからといって、必ずしも安産になるとは限りません。

ですが、産み月の体操には体重管轄や出産時のエネルギー作りの為が主になり、みどりごがおりて来やすいように等も少なからずあるようです。だからといって痛むのを辛抱しながら歩くなんて辛いでしょうし、休み休みでいいのではないかと思います。

この頃は暑いですし、家屋の内部での拭き掃除やストレッチ、百貨店等でゆっくりウインドウショッピングとかでも良いと思いますよ?痛いから嫌だなと思うと精神的にも辛いでしょうから、ゆっくり楽しみつつみどりごと億緒に頑張ろうと思う態度が肝心です。なので、骨盤を矯正するには自分ではなかなか難しいものがありますので、補助器具を使うのも一つの手です。
posted by AYANO at 16:18| ダイエット | 更新情報をチェックする
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